Làm đẹp

<p class="sapo" style="font-family: Arial; margin: 0px; padding: 0px 0px 10px; font-size: 14px; font-weight: bold; color: #333333; float: left; width: 610px;">Một trong những phát hiện thú vị của các nhà khoa học gần đây đó là giảm cân bằng cách sử dụng trứng và ớt trong bữa ăn hàng ngày.</p> <div id="divcontent" class="divcontent" style="margin: 0px; padding: 0px; float: left; width: 610px;"><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 14px;"> Ai cũng biết rằng trứng là loại thực phẩm thông dụng rất giàu protein và ớt là loại gia vị dùng cho bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên việc chúng có tác dụng giảm cân lại là điều khá bất ngờ mà không ít người nghĩ tới.</span></span><br /><br /> <p style="font-family: Arial; font-size: 14px; margin: 0px; padding: 0px; line-height: 19px;">Có rất nhiều cách để làm giảm số đo cơ thể, trong đó một chế độ ăn uống hợp lí (ăn nhiều rau quả) và tập thể dục thường xuyên là phương pháp hữu hiệu và lành mạnh nhất. Đôi khi chỉ cần vài ưu ý nhỏ trong quá trình ăn uống và lựa chọn thực phẩm cũng mang lại kết quả giảm cân như mong đợi.</p> <p style="font-family: Arial; font-size: 14px; margin: 0px; padding: 0px; line-height: 19px;"> </p> <p style="font-family: Arial; font-size: 14px; margin: 0px; padding: 0px; line-height: 19px;"><strong>Giảm cân với trứng<br /><br /></strong></p> <div style="margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"> <p style="font-family: Arial; font-size: 14px; margin: 0px; padding: 0px; line-height: 19px;"><img style="border-style: none;" src="http://images.xinhxinh.com.vn/2012/06/04/10/29/gc2.jpg" alt="" border="0" /><br /><br /></p> <div style="font-family: Arial; font-size: 14px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: left;">Các nhà khoa học Anh vừa đưa ra một kết luận cho những nghiên cứu gần đây của họ đó là ăn 2 quả trứng một ngày có thể làm <em>giảm cân nhanh</em>. Hàm lượng cholesterol trong trứng gà chỉ bằng 1/3 so với thịt mỡ và nội tạng động vật. Mặt khác, protein trong trứng gà gây cảm giác no nên nhu cầu ăn uống sau đó giảm xuống, nhất là đối với những người béo. Vì vậy, trứng gà không chỉ giúp giảm thể trọng mà còn giảm lượng mỡ trong máu.<br /><br />Nếu mỗi sáng bạn thường ăn trứng thì nó có khả năng cung cấp năng lượng đủ cả ngày và bạn sẽ không còn cảm giác đói trong ngày. Chính vì vậy đây là liệu pháp giúp bạn chống lại những cơn thèm ăn giữa buổi và tránh đụng đến những món ăn nhanh giàu chất béo.<br /><br />Trong lòng trắng trứng chứa đựng rất nhiều thành phần dinh dưỡng khoáng chất cần thiết như kẽm, mangan, kali… Đó đồng thời là điều kiện cần thiết cho bạn giữ được sức khỏe cũng như ổn định và kiểm soát được cân nặng của chính mình.</div> <p style="font-family: Arial; font-size: 14px; margin: 0px; padding: 0px; line-height: 19px;"><br /><br /></p> <span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 14px;"><img style="border-style: none;" src="http://images.xinhxinh.com.vn/2012/06/04/10/29/gc3%20%282%29.jpg" alt="" border="0" /></span></span><br /><br /> <div style="font-family: Arial; font-size: 14px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: left;"><br /> <p style="margin: 0px; padding: 0px; line-height: 19px;"><strong>Giảm cân với ớt</strong></p> <p style="margin: 0px; padding: 0px; line-height: 19px;"><br /><strong></strong></p> <p style="margin: 0px; padding: 0px; line-height: 19px;"> </p> <p style="margin: 0px; padding: 0px; line-height: 19px; text-align: justify;">Thực tế thì giảm cân bằng ớt bột, tương ớt hoặc nước sốt có ớt cũng cho bạn một hiệu quả lớn bởi trong ớt có thành phần “capsaicin” vị cay nên làm <span style="text-decoration: underline;">giảm mỡ</span> trong cơ thể. Mỗi ngày bạn ăn đều đặn 3 bữa và trong hai bữa nên ăn những món ăn có chứa ớt. Những người nào không thích ăn cay thì nên ăn ớt trái lớn, ít cay.<br /><br /></p> Ở Mỹ người ta đã bào chế ra thuốc giảm béo làm từ ớt có khả năng giảm lượng calorie như khi đi bộ trong 80 phút hoặc chạy bộ trong 25 phút. Ớt giúp tăng cường sự trao đổi chất, qua đó có thể giúp con người giảm cân nhanh chóng.</div> </div> </div> <div class="source" style="font-family: Arial; margin: 0px; padding: 10px 0px; float: left; width: 610px; font-weight: bold; text-align: right; font-size: 14px; line-height: normal;">Theo Eva.vn</div>

<p class="sapo" style="font-family: Arial; margin: 0px; padding: 0px 0px 10px; font-size: 14px; font-weight: bold; color: #333333; float: left; width: 610px;">Hãy ngăn chặn nếp nhăn trước khi nó bắt đầu!</p> <div id="divcontent" class="divcontent" style="font-family: Arial; margin: 0px; padding: 0px; font-size: 14px; float: left; width: 610px;"> <div style="margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; font-size: 13px;">Làn da có thể có nguy cơ bị lão hóa bất cứ lúc nào nếu không được chăm sóc hợp lý. Nếp nhăn có thể hình thành do tuổi tác, do da bị khô hay cơ thể thiếu chất. Đừng để nếp nhăn hình thành sớm, bạn hãy ngăn chặn chúng khi có thể nhé!<br /> <div style="margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"> <div style="margin: 0px; padding: 0px;"><img style="border-style: none; margin: 5px;" src="http://images.xinhxinh.com.vn/2012/02/13/08/44/daed.jpg" alt="" border="0" /><br /><br /></div> </div> Ở một số người, đặc biệt, những người tiếp xúc nhiều với ánh nắng và da không được bảo vệ, làn da có thể bắt đầu lão hóa ngay từ năm 20 tuổi trở đi, nhưng những dấu hiệu này chưa bộc lộ rõ rệt và thường khó nhận biết.<br /><br /><br />Hầu hết phụ nữ ở lứa tuổi 30 đều bắt đầu cảm thấy xuất hiện nếp nhăn do suy giảm <a id="_GPLITA_0" style="outline: none; color: blue !important;" title="Powered by Text-Enhance" href="http://xinhxinh.com.vn/chong-lao-hoa/20120213084708636/ngan-ngua-lao-hoa-o-tuoi-30.xinh#">collagen</a> và elastin. Hơn nữa, quá trình phục hồi làn da diễn ra rất chậm, dẫn đến hiện tượng da xỉn màu hay không đều màu. Với phụ nữ 30 tuổi cần phải bổ sung thành phần giúp sản sinh collagen và elastin hằng ngày như peptides và retinols. Bên cạnh đó, nên thường xuyên tẩy tế bào chết nhẹ nhàng hoặc đắp mặt nạ tự nhiên tại nhà.<br /><br /><br /> <p style="margin: 0px; padding: 0px; line-height: 19px;">Hãy thử áp dụng những phương pháp chăm sóc da dưới đây, tuổi xuân sẽ được "níu lại" đấy.</p> <p style="margin: 0px; padding: 0px; line-height: 19px;"> </p> <br /> <div style="margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"> <div style="margin: 0px; padding: 0px;"><img style="border-style: none; margin: 5px;" src="http://images.xinhxinh.com.vn/2012/02/13/08/44/da1ed.jpg" alt="" border="0" /></div> </div> <br /><span style="font-weight: bold;">1. Chế độ ăn uống</span><br style="font-weight: bold;" /><br /><br />Chế độ ăn uống hợp lý đóng vai trò hết sức quan trọng đối với sức khỏe và sắc đẹp. Chế độ ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi, ít đạm, ít béo để tận dụng các vitamin tuyệt vời có trong các loại rau xanh giúp làm chậm quá trình lão hóa da. Nên nhớ rằng da của bạn sẽ phản ánh toàn bộ sức khoẻ của bạn. Một làn da khoẻ mạnh sáng mịn chứng tỏ một cơ thể khoẻ mạnh.<br /><br /><span style="font-weight: bold;">2. Bảo vệ da</span><br /><br /><br />Hãy hạn chế tối đa và tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời từ 10 giờ sáng đến 3 giờ chiều. Sử dụng kem chống nắng có chỉ số chống nắng SPF từ 15 trở lên khi ra đường vào ban ngày, đội mũ rộng vành, đeo khẩu trang, găng tay…<br /><br /><br /><span style="font-weight: bold;">3. Nuôi dưỡng làn da</span><br style="font-weight: bold;" /><br /><br /> <p style="margin: 0px; padding: 0px; line-height: 19px;">Để làn da được khỏe mạnh bạn cần thường xuyên dưỡng ẩm, bổ sung dưỡng chất cho da bằng các loại kem chống lão hóa vào ban đêm có thành phần chiết xuất từ trái cây, mía đường… Ngoài ra, có thể uống các loại thuốc như: <a id="_GPLITA_1" style="outline: none; color: blue !important;" title="Powered by Text-Enhance" href="http://xinhxinh.com.vn/chong-lao-hoa/20120213084708636/ngan-ngua-lao-hoa-o-tuoi-30.xinh#">vitamin A</a>, E, C... để bổ sung chất và cải thiện làn da từ bên trong.</p> <p style="margin: 0px; padding: 0px; line-height: 19px;"> </p> <br /> <div style="margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"> <div style="margin: 0px; padding: 0px;"><img style="border-style: none; margin: 5px;" src="http://images.xinhxinh.com.vn/2012/02/13/08/45/da2ed.jpg" alt="" border="0" /><br /><br /></div> </div> </div> <div style="margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; font-size: 13px;"><span style="font-weight: bold;">4. Tập thể dục thể thao, massage da mặt và cơ thể</span><br style="font-weight: bold;" /><br /><br />Ở độ tuổi này sức khỏe sẽ không còn dẻo dai như độ tuổi 20, chính vì vậy bạn cần luyện tập thường xuyên, đồng thời kết hợp việc massage da mặt và cơ thể sẽ giúp tinh thần thoải mái và có làn da hồng hào và săn chắc.<br /><br /><br /><span style="font-weight: bold;">5. Cung cấp oxy nguyên chất cho da</span><br style="font-weight: bold;" /><br /><br />Để tăng cường khả năng đề kháng cho da bạn cần cung cấp đủ lượng oxy nguyên chất và dinh dưỡng cho da.<br /><br /><br /><span style="font-weight: bold;">6. Tránh Stress</span><br /><br /><br />Giữ tâm lý vui vẻ, lạc quan, ngăn ngừa tình trạng stress vì lo lắng và căng thẳng cũng là lý do khiến làn da lão hóa nhanh chóng.</div> <div style="margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; font-size: 13px;"> <div class="source" style="margin: 0px; padding: 10px 0px; float: left; width: 610px; font-weight: bold; text-align: right; font-size: 14px; line-height: normal;">Theo TCLĐ</div> </div> </div>

<p><span style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;">Bạn có biết một trong những điều cần lưu ý nhất khi làm đẹp da là gì không? Đó là làm se khít lỗ chân lông. Làm lỗ chân lông nhỏ và se khít không những đảm bảo về thẩm mỹ mà tác dụng chính của nó là cải thiện tuần hoàn da, giúp da thoáng khí đồng thời trắng da mịn màng hơn.</span><br style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;" /><br style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;" /><span style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;">Bạn có thể làm se khít lỗ chân lông nhanh chóng và hiệu quả với các loại </span><a style="font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;" href="http://kemlamtrang.vn/danh-muc/kem-trang-da/" rel="nofollow" target="_blank"><strong>kem trắng da</strong></a><span style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;"> của mình. Nhưng như chúng ta đều hiểu dùng bạn có dùng </span><a style="font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;" href="http://kemlamtrang.vn/kem-tam-trang-an-toan/" rel="nofollow" target="_blank"><strong>kem tắm trắng tại nhà an toàn</strong></a><span style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;">, việc làm dụng chúng khi làm đẹp thường xuyên cũng đều không tốt cho da.</span></p> <div style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; text-align: center;"><img style="cursor: default;" src="http://topunder.vn/LegowebFile/Image/lam-dep/mat-na-sang-da-tu-cam-tuoi.jpg" alt="" border="0" /></div> <p><br style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;" /><span style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;">Bạn luôn cần kết hợp các phương pháp làm trắng da tự nhiên với liệu pháp làm đẹp sử dụng </span><a style="font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;" href="http://kemlamtrang.vn/" rel="nofollow" target="_blank"><strong>kem làm trắng</strong></a><span style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;"> một cách hiệu quả nhất. Chính vì vậy, cùng tham khảo mẹo cải thiện lỗ chân lông đơn giản với vỏ cảm ngay dưới đây. Chắc chắn phương pháp này sẽ làm bạn hài lòng.</span><br style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;" /><br style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;" /><strong style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;">Hướng dẫn làm se khít lỗ chân lông với vỏ cam hiệu quả<br /></strong><br style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;" /><span style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;">Vỏ cam chứ nhiều chất xơ, có tác dụng làm se khít lỗ chân lông giúp da sáng bừng lên, đồng thời làm da mịn màng như da em bé. Làm đẹp một cách tiết kiệm như thế này ai mà chả muốn đúng không nhỉ?</span><br style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;" /><br style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;" /><strong style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;">Nguyên liệu:</strong><span style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;"> vỏ cam, cánh hoa hồng, bột đậu xanh, bột nghệ, nước sạch</span></p> <div style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; text-align: center;"><img style="cursor: default;" src="http://tritannhang.net/wp-content/uploads/Bat-mi-tri-tan-nhang-bang-cam-tuoi.jpg" alt="" border="0" /></div> <p><br style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;" /><strong style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;">Thực hiện:</strong><br style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;" /><span style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;">Cũng sấy khô vỏ cam và xay nhuyễn như các công thức trên, với công thức này bạn cần phơi khô cả cánh hoa hồng và tán mịn. Trộn hỗn hợp bôt vỏ cam, bột cánh hoa hồng, bột đậu xanh và bột nghệ với nhau. Sau đó thêm chút nước trộn đều tay cho bột nhãi ra và massage nhẹ nhàng trên da trong khoảng 15 phút. Rửa sạch bằng nước ấm và lau khô.</span><br style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;" /><br style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;" /><span style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;">Trên đây, là hướng dẫn rất cơ bản về cách làm se khít lỗ chân lông trên da hiệu quả với vỏ cam. Hãy kết hợp công thức cực đơn giản này với việc sử dụng </span><strong style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;">kem tắm trắng da</strong><span style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;"> thường xuyên, bạn sẽ thấy được hiệu quả nhanh chóng sau một thời gian ngắn thực hiện.</span><br style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;" /><span style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;">Chúc bạn có làn da đẹp và mịn màng như ý!</span><br style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;" /><br style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;" /><br style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;" /></p>

<p><span style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;">Các loại sinh tố không chỉ là thức uống thơm ngon bổ dưỡng mà còn có khả năng mang lại những điều bất ngờ cho các chị em phụ nữ. Trái cây là những nguyên liệu làm trắng da tại nhà an toàn, đơn giản mà lại hiệu quả nhất. Chính vì vậy, trong bài viết dưới đaay, kemlamtrang.vn xin chia sẻ 3 loại sinh tố giúp cải thiện và đem lại làn da trắng hồng cho bạn.</span><br style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;" /><br style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;" /><span style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;">Tham khảo thêm bài viết: </span><a style="font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;" href="http://kemlamtrang.vn/kem-tam-trang-nao-an-toan-hieu-qua/" rel="nofollow" target="_blank"><strong><em><span style="text-decoration: underline;">Kem tắm trắng nào hiệu quả cho da</span></em></strong></a><br style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;" /><strong style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;"><br />3 loại sinh tố dưỡng da trắng hồng an toàn hiệu quả</strong><br style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;" /><br style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;" /><strong style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;">1. Sinh tố chanh, gừng, bạc hà và dưa chuột</strong></p> <div style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; text-align: center;"><br /><img style="cursor: default;" src="http://media.vietq.vn/files/sinhtolamtrangda.jpg" alt="" border="0" /></div> <p><br style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;" /><br style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;" /><span style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;">Sinh tố chanh, gừng và dưa chuột giúp thanh lọc dạ dày và thải độc cho da. Chính nhờ khả năng khử độc mạnh mẽ của bạc hà và chanh, máu trong cơ thể sẽ lưu thông tốt hơn khiến làn da trở nên hồng hào và khỏe mạnh hơn.</span><br style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;" /><br style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;" /><span style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;">Chuẩn bị: 3 chén nước, 1 quả chanh, 1 lát gừng và 4 lát dưa chuột, ¼ chén bạc hà và 2 viên đá.</span><br style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;" /><br style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;" /><span style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;">Cách làm sinh tố dưỡng da trắng hồng với chanh, gừng, bạc hà và dưa chuột được thực hiện như sau: Cho tất cả các nguyên liệu vào máy xay sinh tố cho đến khi được một hỗn hợp nhuyễn. Hãy uống cốc sinh tố này sau khi ăn xong bạn nhé!</span><br style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;" /><br style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;" /><strong style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;">2. Sinh tố anh đào, tảo xoắn và cải xoăn dưỡng da trắng hồng<br /></strong></p> <div style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; text-align: center;"><img style="cursor: default;" src="http://ttol.vietnamnetjsc.vn//2013/08/31/08/01/7-mon-nham-nhi-giup-da-trang-hong_4.jpg" alt="" border="0" /></div> <p><br style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;" /><br style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;" /><span style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;">Trong anh đào có chứa một lượng lớn sắt và vitamin C có khả năng đem lại làn da hồng hào, láng mịn. Bên cạnh đó, cải xoăn có chứa các thành phần chống viêm giúp ngăn ngừa, trị mụn và tăng cường độ đàn hồi cho da. Không chỉ vậy, trong hỗn hợp còn có tảo xoắn – là một thành phần từ thiên nhiên vô cùng có lợi cho da.</span><br style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;" /><br style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;" /><span style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;">Chuẩn bị: 1 chén anh đào, 4 lá cải xoăn, 1 chén sữa dừa, 2 chén nước, 2 thìa nước cốt chanh, 1 thìa tinh dầu vani.</span><br style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;" /><br style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;" /><span style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;">Cho tất cả các nguyên liệu trên vào máy xay sinh tố đến khi được hỗn hợp sánh mịn.</span><br style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;" /><strong style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;"><br />3. Sinh tố dưỡng da trắng hồng từ dứa, gừng, chuối, cần tây và rau chân vịt<br /></strong></p> <div style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; text-align: center;"><img style="cursor: default;" src="http://media.xembao.com.vn/news/2014-09-16/thumbnail/dua_1_fotor_col_1410839734640.jpg" alt="" border="0" /></div> <p><br style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;" /><br style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;" /><span style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;">Trong loại sinh tố đầu tiên, bạn đã không thể phủ nhận công dụng của gừng. Khi kết hợp với dứa, sinh tố có khả năng làm sạch đường ruột, giúp da trắng hơn và phân giải lượng mỡ thừa. Một nguyên liệu nữa không thể thiếu được đó chính là rau chân vịt, có chứa hàm lượng sắt lớn, giúp da mặt hồng hào và ngăn ngừa bệnh thiếu máu hiệu quả. </span><br style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;" /><span style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;">Chuẩn bị: 1/3 quả dứa thái lựu, vài lá rau chân vịt, 1 cốc chuối lạnh thái hạt lựu, 1 nhánh cần tây, 1 thìa nhỏ gừng tươi nghiền. </span><br style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;" /><br style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;" /><span style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;">Cho tất cả các nguyên liệu trên vào máy xay và say nhuyễn rồi rót ra cốc và thưởng thức.</span><br style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;" /><br style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;" /><span style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;">Trên đây là 3 công thức làm sinh tốt dưỡng da trắng hồng cho các chị em từ bên trong. Nếu bạn muốn làm trắng da nhanh chóng hơn, bạn có thể sử dụng </span><a style="font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;" href="http://kemlamtrang.vn/kem-sieu-trang-da-toan-than-tot-nhat/" rel="nofollow" target="_blank"><strong><em><span style="text-decoration: underline;">kem siêu trắng da body tốt nhất</span></em></strong></a><span style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;"> hoặc các loại </span><a style="font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;" href="http://kemlamtrang.vn/kem-boi-trang-da-toan-than/" rel="nofollow" target="_blank"><strong><em><span style="text-decoration: underline;">kem bôi trắng da body</span></em></strong></a><span style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;"> của kemlamtrang.vn nhé!</span></p>

<div style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; line-height: normal;" data-redactor="1">Bạn đã từng nghe nói tới mẹo tắm trắng toàn thân tự nhiên tại nhà bằng cà chua chưa? Cà chua ngoài việc là một loại thực phẩm được con người sử dụng hàng ngày, nó còn là một nguyên liệu làm đẹp vô cùng hiệu quả từ thiên nhiên. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu cách tắm trắng toàn thân tự nhiên tại nhà bằng cà chua trong bài viết dưới đây nhé!</div> <div style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; line-height: normal;" data-redactor="1">Tham khảo thêm:</div> <ul style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; line-height: normal;"> <li><strong><em><span style="text-decoration: underline;"><a class="externalLink" href="http://kemlamtrang.vn/kem-tam-trang-nao-an-toan-hieu-qua/" rel="nofollow" target="_blank">Kem tắm trắng nào an toàn</a></span></em></strong></li> <li><strong><em><span style="text-decoration: underline;"><a class="externalLink" href="http://kemlamtrang.vn/kem-sieu-trang-da-toan-than-tot-nhat/" rel="nofollow" target="_blank">Kem siêu trắng da toàn thân</a></span></em></strong></li> </ul> <div style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; line-height: normal;" data-redactor="1"><strong>Mẹo tắm trắng toàn thân tự nhiên tại nhà bằng cà chua</strong></div> <div style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; line-height: normal; text-align: center;" data-redactor="1"><img class="bbCodeImage wysiwygImage" src="http://kemlamtrang.vn/wp-content/uploads/2014/10/tuyet-chiau-lam-trang-da-toan-than-bang-ca-chua-3.jpg" alt="" /></div> <div style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; line-height: normal;" data-redactor="1">Tại sao cà chua lại được sử dụng để tắm trắng toàn thân tự nhiên tại nhà? Nguyên nhân chính là trong cà chua chứa rất nhiều loại vitamin có lợi cho da như vitamin C, E, Carotene, kali, sắt… và đặc biệt là các chất chống oxy hóa cao, có khả năng làm giảm nếp nhăn, duy trì sự trẻ trung, tươi tắn cho các chị em phụ nữ. Sau khi tắm trắng toàn thân tự nhiên bằng cà chua tươi, bạn sẽ thấy làn da trở nên mịn màng và trắng hồng hơn.</div> <div style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; line-height: normal;" data-redactor="1"><strong>Cách thực hiện tắm trắng toàn thân tự nhiên tại nhà với cà chua</strong></div> <div style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; line-height: normal;" data-redactor="1"><strong><em>Bước 1:</em></strong> Rửa sạch quả cà chua rồi dùng máy ép hoa quả, ép lấy nước, sau đó trộn đều với sữa tươi.</div> <div style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; line-height: normal;" data-redactor="1"><strong><em>Bước 2:</em></strong> Thoa hỗn hợp nước trên lên da trong 15 phút.</div> <div style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; line-height: normal;" data-redactor="1"><strong><em>Bước 3:</em></strong> Rửa lại với nước sạch.</div> <div style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; line-height: normal;" data-redactor="1">Trong sữa có nhiều protein khi kết hợp với các dưỡng chất từ cà chua sẽ giúp bạn có một làn da săn chắc và khỏe mạnh. Thực hiện tắm trắng toàn thân tự nhiên với cà chua 2 lần/ tuần trong vòng 2 tháng, bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.</div> <div style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; line-height: normal;" data-redactor="1"><strong>Ngoài ra, bạn cũng có thể áp dụng cách tắm trắng toàn thân tự nhiên tại nhà thứ 2 dưới đây:</strong></div> <div style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; line-height: normal; text-align: center;" data-redactor="1"><img class="bbCodeImage wysiwygImage" src="http://kemlamtrang.vn/wp-content/uploads/2014/11/cach-lam-trang-da-mat-voi-ca-chua2.jpg" alt="" /></div> <div style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; line-height: normal;" data-redactor="1"><strong><em>Bước 1:</em></strong> Ép lấy nước cà chua rồi trộn với mật ong.</div> <div style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; line-height: normal;" data-redactor="1"><strong><em>Bước 2:</em></strong> Thoa đều hỗn hợp này lên da trong 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.</div> <div style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; line-height: normal;" data-redactor="1">Áp dụng liên tục 2 lần/ tuần trong 2 tháng bạn sẽ thấy sự khác biệt.</div> <div style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; line-height: normal;" data-redactor="1">Hãy kết hợp uống nước ép cà chua để làm trắng da từ bên trong. Bạn cũng có thể thử kết hợp cà chua với nước cốt chanh hoặc với một số nguyên liệu khác từ thiên nhiên.</div> <div style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; line-height: normal;" data-redactor="1">Tuy nhiên, đây là một phương pháp <strong>tắm trắng toàn thân tự nhiên tại nhà</strong> nên không thể có hiệu quả ngay lập tức. Nếu bạn muốn sở hữu một làn da trắng mịn nhanh chóng hơn, hãy sử dụng sản phẩm <strong><em><span style="text-decoration: underline;"><a class="externalLink" href="http://kemlamtrang.vn/kem-tam-trang-cap-toc/" rel="nofollow" target="_blank">kem tắm trắng nhanh nhất</a></span></em></strong> của kemlamtrang.vn nhé.</div> <div style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; line-height: normal;" data-redactor="1"><em>Chúc các bạn sớm có một làn da như ý!</em></div>